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静态的身体和动态的身体
我接着来说，我把这三部分会拆分开拆分的细一点来讲，今天比较重要的就是讲关于外部的身体，而身体又分为静态的身体和动态的身体。
静态的就是比如说照片，写真，你这个人的面部写真，半身写真、全身写真，能看到的你的样貌，你的身材、身高、肌肉线条，包括发型，穿着，还有你摆个 pose，这是一部分，这是静态的。
还有一部分是动态，静态跟动态其实差异是很大很大，比如我们会看到明星写真，我们会觉得：哇，好帅。但你知道到拍摄现场就觉得好尬。因为静态的捕捉就是这一瞬间。
而动态是你完整的这个人的动作，静态可能是你在摆的时候，这个摄影师给你咔咔咔连拍，拍 10 张，从 10 张里面选一张，或者做一些光影的效果，把光影效果做的非常的有立体感，明暗鲜明对比强烈，然后这个人效果会出来，包括一些比较戏剧化的一些角度以及拍摄手法，比如利用倒影，或者是用一个俯拍或者是仰拍，反正各种角度，加深了你这个人的比如身材的高大魁梧，然后思想的深度，好像在那沉思一样。
但是你如果说把它变成一个动态的话，可能这个人就是在这儿，尴尬的在这摆各种 Pose。尤其是典型的，很多网红拍带货的时候，比如淘宝模特，她们会一件衣服一件衣服的试，我们会看：
哇，这个怎么这么漂亮，摆的都很优雅大方，但拍摄现场，就是咔咔咔咔，很尴尬，像机器人一样。还有就是人走路，就是很普通的在走，抖音上也有这样的教程，然后就这么多人走，啪啪啪连拍，从其中选了一张走的好的，把动态变成一种静态，从中提炼出一个比较好的瞬间，然后加上后期处理，把它处理得很有意思，这个大家应该有这样的经验。
这两种其实就会有差异了，而且差别挺大的。静态的我们往往是用于朋友圈的展示，我们不会跟妹子约会的时候在这摆个静态 Pose，我们跟女人在现实中就是动态的，只要一见面就是动态的。见面之前，如果你没有分享小视频，它也就是属于静态的。
其实小视频它也是一种介于静态跟动态之间，它也是一种摆拍，它也可以做很多效果出来的，也可以精选剪辑，它其实也有点近似于是静态，但是它也是有动态，但是介于之间，比如说这个网红变装，他现场绝对是很尬的，因为他不可能现场咔一下变装，他是剪辑了的。从一个普通的发型，普通的穿着，然后咔一下变炫了，变潮了，变酷了，变冷艳，惊艳，那明显是剪辑的，BGM 一加，各种滤镜一加，效果一出来。
你说它是动态的还是静态的？其实是介于之间的。而动态的是什么？我们所讲的真正的动态的、真实的动态的是我们见面约会的时候，你不能说：稍等啊，咔一下，我去换个妆，对吧？你也不可能冲着她像拍照摆 pose 似的。
所以其实这是有很大的差别的。静态用于我们在网络聊天的时候，我们会有很多自己静态的展示，而我们见面了，那就是动态的了，那是真实的。
这两个往往会有一个差异，如果这个差异是一个减分的，那就是照骗，而我们希望的是它是一个加分的。这我讲过，预期与差值。
那天我跟超模约会的时候，她一见我就我说：你真人比你照片好看多了。然后我就说：如果是一般人的话，我觉得当做是一个客套就好了，但是我觉得，来自于一个超模的赞美，而且是一个超模导师的评价，我确实得往心里去，这话我记在心里了。意识植入一下。
接着说，动态和静态，其实如果我们练习的程度达到了一个非常高密度，练得非常非常多了，包括你对于性感，魅力的理解越来越深了，慢慢的静态跟动态之间就没有一个明显的差异了，没有明显的分界线了。
什么意思？
就是你牛逼到每一帧都是大片，懂我意思吧？就是你随便拍，不用刻意去摆了，你的每一个动作都是 ok 的，都是有魅力的。就是我们所说的有魅力的那些模特，你看维密这样子的，全球瞩目的，就是因为全球瞩目，所以在舞台上一切都是放大的，也就是说，只要上台开始，走上来这么一圈，无数摄影机会在捕捉你的，无数的镜头会看着你，无数双眼睛会看着你，一切都是放大的，那么你的每一帧都不能有失误，你的每一帧要可以当海报，上杂志封面，应该是这样的。这就是一个最高的要求了。
所以我们平时应该有这样的一个意识：可能一开始的时候大家拍一个静态的时候，我会刻意去摆 Pose，但是慢慢的应该是什么？你生活中的每一帧，随便一个暂停，这个视频随便一个暂停，你的动作就是美的，这个表情就是酷的。这是为什么？一上来我就跟你（某学员）说，不要让自己在上课的时候去抠脚，应该让自己生活的每一帧都是迷人的，都是有魅力的。你看到这些有魅力的性感男星，像钢铁侠这样的演员随便上一个真人秀，包括他生活中什么的，随便一个动作都是迷人的，哪怕他在沙发上慵懒的一躺，慵懒那一下也是迷人的。养成这样的习惯，这是一个需要非常大量的练习才能达到，而一般人是没有这个意识的。
既然要把自己的身体当做是一个作品，当作一个艺术品来打磨，那应该每时每刻都要打磨才对，这一辈子一直在打磨，要有这样的意识。哪怕我们拍照，不用刻意去摆拍，你自然的去展示，做你自己就是迷人的。
